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Se sei arrivata fin qui, c’è qualcosa che non ti piace davvero riguardo il tuo fisico e le cause sono molteplici…

Tutto questo si traduce in alcuni dei problemi più comuni per noi donne…

Insomma, ogni volta che ti guardi allo specchio, vedi un fisico completamente diverso da quello che vorresti

Hai presente quando provi un vestitino che in foto risulta bellissimo e poi…ti sembra che ti stia malissimo?

Oppure quando ti rifiuti categoricamente di andare al mare perché ti vergogni a metterti in costume?

Peggio ancora, quando non riesci più a guardarti allo specchio perché non ti riconosci più nel tuo corpo!

Ci siamo passate tutte… eppure ciò innesca un meccanismo terribile per noi!

Insomma, è proprio vero…Mens Sana in Corpore Sano!

Eppure ogni giorno vediamo ragazze e donne con fisici atomici

Si, sto parlando proprio di quelle modelle e influencer che hanno un corpo da urlo…

Lo so, in questo momento starai pensando che è tutto merito dei ritocchini estetici, di Photoshop o addirittura “beh, chissà quanto tempo hanno per allenarsi e mangiare bene”.

È vero, la maggior parte di loro sono ritoccate, ma lascia che ti dica una cosa…

Puoi ottenere anche tu quel fisico tonico e femminile che hai sempre desiderato, in modo naturale e con risultati incredibili fin dal primo mese!

Adesso ti chiederai come è possibile?

Il segreto sta nel conoscere il proprio corpo ed allenarlo per raggiungere gli obiettivi!

Tutte noi siamo abituate a pensare che, per ottenere il fisico bello, tonico, sodo e sexy che desideriamo, dobbiamo fare una dieta ferrea, andare in palestra ed ammazzarci di cardio…

Beh, questo è vero, ma solo per metà!

Fare esercizio è fondamentale per raggiungere i propri obiettivi fisici, ma…

Non servono diete keto, Zumba o Pilates per avere
un corpo da urlo!

Ogni giorno vedo tantissime donne iscriversi a corsi di HIIT, EMS, Pilates, Zumba. Tutti uguali, con nessuna personalizzazione ed aperti a qualsiasi tipologia di persona.

Le vedo eliminare completamente i carboidrati dalla loro dieta.

Le vedo correre nei parchi oppure passare ore intere sul tapis roulant.

Le vedo darsi un gran da fare per ottenere quel fisico che hanno sempre sognato.

Eppure…

I risultati non arrivano.

Non è così che otterrai un fisico tonico, sodo e maledettamente sexy!

Ti svelo un segreto…

Limitare il consumo di carboidrati compromette il risultato estetico. Infatti, assumere troppo pochi carboidrati gonfia e stressa inutilmente il tuo corpo!

Ecco, te ne svelo un altro…

Tante ragazze come te hanno il timore di ingrossarsi le gambe, per questo scelgono di non allenarle o di usare dei pesetti. Ecco perchè vanno a correre o frequentano le lezioni di Pilates 🙄

Questo non fa altro che peggiorare il problema della ritenzione idrica.

La ritenzione viene eliminata soltanto stimolando correttamente il corpo e creando massa magra (tono muscolare).

Ecco perché, pur ammazzandoti di corsa o Zumba, continui ad essere gonfia, con zero tono e con tutti quegli inestetismi che ti rendono ancora più frustrata!

Per tonificare il tuo corpo ed ottenere un fisico atomico, devi conoscere cosa fare e come farlo!

Bisogna saper bilanciare perfettamente gli sforzi, i movimenti, i carichi e le ripetizioni per ottenere il fisico beauty che davvero vuoi!

Per esempio, puoi avere un fondoschiena fantastico facendo squat a ripetizione, ma allo stesso tempo le tue gambe sembreranno quelle di Cristiano Ronaldo, non quelle di Jennifer Lopez!

Questo per dirti che…Sapere come allenarsi è l’unico modo per raggiungere realmente i tuoi obiettivi di bellezza!

"Non ce la farò mai"...è una frase che deve appartenere al tuo passato!

“Già ci ho provato in passato ed ho avuto risultati pessimi, non perdevo peso, anzi continuavo a gonfiarmi ancora di più”.

Sai quante volte ho sentito questa frase?

Questo è quello che succede quando ti affidi al 99% dei PT là fuori, che sono interessati al loro ego personale e non a ciò che realmente vuole il cliente…

Il Problema con il 99% Personal Trainer a Udine

È incredibile quanti personal trainer continuino a far eseguire gli stessi allenamenti a tutte le loro clienti, senza considerare le diverse conformazioni fisiche e obiettivi specifici.

Cioè davvero hai 30 clienti ed usi la stessa scheda per tutte, dicendo “questa serie di esercizi ti farà dimagrire e tonificare”?

Ma che significa?

Non ha senso far allenare nello stesso modo una donna che vuole avere un corpo da bikini e una che mira a competere in gare di crossfit o weightlifting.

Eppure…

Troppe donne ci cascano, credendo di poter ottenere un fisico da urlo seguendo programmi di allenamento standardizzati.

Questo approccio non solo non funziona, ma può anche essere demotivante e controproducente.

Ogni donna è unica e merita un programma di allenamento su misura per raggiungere i propri obiettivi

Trasforma il Tuo Corpo in 4 Settimane
con il Metodo Pesca

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Con questo metodo testato e performante, ti do la certezza che in sole 4 settimane già vedrai il tuo corpo modellarsi sui tuoi obiettivi.

Non sto parlando di risultati da ego-lifter pompato…

Non sto parlando di “da oggi in poi solo proteine e taglia tutti i carboidrati”

Non sto parlando di gambe da calciatrice e addominali squadrati da culturista…

Risultati Garantiti per un fisico perfetto, un corpo da urlo da sfoggiare con il tuo miglior bikini: a cosa mi riferisco?

Perchè continuare ad invidiare tutte quelle IG Models e Influencer…quando la prossima potresti essere tu?

Il Metodo Pesca una metodologia di allenamento che ha cambiato la vita di decine e decine di donne e siamo l’unico Centro di Personal Trainer per Donne a Udine ad offrire servizi di Allenamenti individuali per donne con questo metodo.

Il Metodo Pesca si basa su un approccio personalizzato che considera il tuo corpo unico e speciale. Ogni programma di allenamento è adattato alle tue esigenze specifiche, garantendo che ogni minuto passato ad allenarti sia efficace e mirato.

Lavorando insieme, non solo trasformeremo il tuo corpo, ma anche la mente, migliorando la tua autostima e la tua percezione di te stessa.

Ecco perchè dovresti scegliere lo Staff PeachMaker come Personal Trainer per Donne a Udine

Allenamenti individuali specifici: Durante le sessioni seguiremo soltanto te e ci avrai al tuo fianco per tutta la durata dell’allenamento. Ogni esercizio, ogni movimento sarà pensato per il tuo corpo femminile e i tuoi obiettivi.
Ottieni il corpo tonico che hai sempre sognato: Queste sessioni di Personal Training puntano a darti il fisico dei tuoi sogni. Non stiamo sperimentando il nostro ego su di te, non ti useremo come cavia, come fanno molti: vogliamo che tu possa avere il fisico con gambe asciutte, glutei sodi, vita stretta...insomma, un corpo da urlo!
Risultati visibili fin da subito: Sappiamo che non hai tempo, passi le tue giornate tra lavoro, impegni, famiglia, etc. e sappiamo quanto sia importante per te avere risultati che ti motivino fin da subito ed in poco tempo. Con il Metodo Pesca, vedrai cambiamenti visibili e un corpo più tonico e bello già nelle prime 4 settimane.
Programma Personalizzato: Il Metodo Pesca è flessibile e si adatta ai tuoi cambiamenti fisici e alle tue esigenze personali. Man mano che il tuo corpo migliora, il programma verrà sempre più adattato a te per continuare a sfidare il tuo corpo e mantenere alta la tua motivazione.
Metodo di allenamento personalizzato esclusivo a Udine e in Friuli: Scegliendo il nostro Centro di Personal Training a Udine e allenandoti con le nostre sessioni individuali di Personal Training puoi stare sicura che non è come tutte le altre cose che hai provato senza successo. Siamo l'unico Staff interamente al femminile a Udine e in tutto il Friuli che segue questa metodologia di allenamento estetico ed i risultati parlano chiaro.

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Consulenza e anamnesi iniziali (valore 50€): in presenza privatamente, dove ti dedicherò il tempo necessario per approfondire la tua situazione, analizzarla nello specifico e chiarire qualsiasi tuo dubbio.
1 multivitaminico da 365 compresse (valore 35€): ad uso giornaliero della linea +Life, azienda italiana specializzata in integrazione sportiva e benessere del corpo e mente quotidiani.

Vuoi essere la prossima? Non perdere altro tempo…

Recensioni & Foto parlano da sè: decine di clienti con un fisico da urlo a Udine!

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